冬天水果有鸭梨、苹果、猕猴桃、香蕉、橙子等,由于现在有大棚种植,很多反季节水果也能在冬天买到。
鸭梨:果皮较薄,果肉较厚,果核较小,口感甘甜。
苹果:黄苹果酸甜清香,青苹果味道较酸,富士苹果酸甜适中。
猕猴桃:可鲜食,也可以制成果酱、果脯、果冻等食品。
香蕉:可生食,也可以制成香蕉干和果脯。
橙子:剥皮后即可鲜食。
一、哪些水果冬天可以买到
1、鸭梨
(1)果实具有蜡质光泽,果皮薄,果肉厚,果核小,肉质细腻,酥脆多汁,甘甜爽口。
(2)我国民间有句老话:“吃颗杏桃三把火,吃口鸭梨不为多”,这个谚语足以说明多吃鸭梨是有益而无害的。鸭梨这种水果适宜在冬季吃,对人的身体有益。
2、苹果
(1)黄苹果:口感酸甜清香。
(2)青苹果:口感较酸,果酸含量高于其它品种。
(3)富士苹果:果肉致密细脆、多汁、酸甜适中。
3、猕猴桃
果实可以鲜食,也可以加工成各种食品和饮料,比如果酱、果汁、罐头、果脯、果酒、果冻等。
4、香蕉
香蕉是一年四季中都比较常见的水果,它既能生食,又能炖熟或做成香蕉干、果脯等食品,还可以制成香蕉泥。
5、橙子
冬天也有很多橙子购买,橙子剥皮后即可鲜食,也可以用来榨汁。
6、甘蔗
甘蔗不属于水果,但它含有很多的水分,在干燥的冬天,吃甘蔗还可以帮助身体补充水分。
二、冬天吃水果需要加热吗
1、冬天吃水果可以根据自己的喜好选择是否加热,加热能够减少对于胃肠道的刺激,对于人体有利。
2、但是,冬天吃水果也应该控制水果的进食量,以免出现消化不良的情况。
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